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マインドフルにイキイキ生きる❣️

What’s This Podcast
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マインドフルネス習慣化コーチのちかが、過去や未来を憂いている方が今を大切に生きられるようになるTipsや、日々の出来事からの気づき、日常でできるマインドフルネス練習をお伝えします❣️ おしゃべりしているような感覚で楽しんでいただけたら幸いです☺️

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Podcast	https://podcasters.spotify.com/pod/show/yachika-syaberiba
Feed	https://anchor.fm/s/22521af8/podcast/rss
Apple Podcasts	https://podcasts.apple.com/us/podcast/%E3%83%9E%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%89%E3%83%95%E3%83%AB%E3%81%AB%E3%82%A4%E3%82%AD%E3%82%A4%E3%82%AD%E7%94%9F%E3%81%8D%E3%82%8B/id1516285012?uo=4

マインドフルネス習慣化コーチ　ちかりん