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石在健康
Categories
Fitness, Health & Fitness, Alternative Health
Number of episodes
1
Published on
2025-07-10 13:00:00
Language
Chinese
Categories
Fitness, Health & Fitness, Alternative Health
Number of episodes
1
Published on
2025-07-10 13:00:00
Language
Chinese
🎙️石中健Podcast｜肌力，是最好的保養品 在這裡，我們用最接地氣的方式聊聊健康、聊運動、聊。 從銀髮健身到生活體能，從訓練迷思到實地觀察，讓你明白為什麼「肌力訓練」不只是為了年輕人，更是每個人長期以來健康的關鍵。 每一集，都是你與未來自己的對話。
© 2025 石在健康
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