Cada semana, Lucrecia—nutricionista apasionado por desmitificar dietas— y Alicia —curiosa empedernida y amante del buen comer— se sientan a conversar sobre lo que realmente importa cuando hablamos de salud, comida y bienestar. Entre risas, debates y muchas anécdotas, te contamos qué es cierto, qué es mito y cómo puedes disfrutar lo que comes sin caer en extremos. Desde las modas alimenticias del momento hasta consejos prácticos que sí funcionan en la vida real.
Alicia F Guana
Sign up to track rankings and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.