AndryKrawRun

Бежим с понедельника

Categories

Running, Sports, Health & Fitness, Fitness

Number of episodes

4

Published on

2025-03-12 13:00:00

Language

Russian

Бежим с понедельника

What’s This Podcast
About?

Подкаст марафонца и тренера по функциональной подготовке и бегу Андрея Кравченко с никогда не бегавшим неспортивным толстяком, собирающимся изменить свою жизнь. Личные истории и рекомендации, настрой и мотивация, примеры из жизни и научные обоснования, техника и безопасность, одежда и обувь... Все о беге с умом. Просто, подробно и ненавязчиво. Телеграм-канал "Бежим с понедельника"  https://t.me/running_monday  

Podcast Urls

Podcast Copyright

© 2025 Бежим с понедельника

Start monitoring your podcast.

Sign up to track rankings and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.