Alexandre Sarrazin
CENTRÉ - Alexandre Sarrazin
Categories
Fitness, Health & Fitness
Number of episodes
2
Published on
2025-08-25 10:02:00
Language
French
Categories
Fitness, Health & Fitness
Number of episodes
2
Published on
2025-08-25 10:02:00
Language
French
Bienvenue dans CENTRÉ, le podcast qui t’invite à prendre un moment pour toi. À travers des exercices guidés de Pilates thérapeutique, de sophrologie et de PNL, je t’accompagne pour libérer ton corps, calmer ton mental et rééquilibrer tes émotions. Un rendez-vous chaque semaine pour retrouver harmonie et énergie dans ton quotidien.
Alexandre Sarrazin
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