Cirque et Equilibres

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Podcast vidéo entièrement dédié à la pratique des arts du cirque en milieu scolaire et plus particulièrement aux équilibres. Le travail d’équilibre est exigeant : il requiert l’intégration de savoirs relatifs à la verticalité (placement des appuis, bascule du bassin, positionnement du regard, gainage…) bien sûr mais aussi à la respiration, à la maîtrise de ses émotions, au relâchement, à la confiance en soi.