La mirada de Sofía

What’s This Podcast
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¿Sientes que a veces la vida pesa más de lo que debería? En este podcast encontrarás un espacio cercano, auténtico y lleno de herramientas para cuidar tu bienestar emocional y energético. Cada episodio es una invitación a mirarte con compasión, a comprender lo que sientes y a descubrir formas prácticas y sencillas de recuperar tu equilibrio. Desde consejos de psicología y sanación energética hasta reflexiones de vida y ejercicios de conexión interior, aquí tendrás un refugio para reconectar contigo y avanzar con más calma, claridad y confianza. 🎙️ Con la guía de Gloria —psicóloga, creadora y buscadora de crecimiento personal— este podcast se convierte en tu diario de nutrición emocional, un acompañamiento semanal para que transformes preocupaciones en aprendizajes y bloqueos en nuevas oportunidades. 💫 Porque crecer no siempre es fácil, pero puede ser más ligero y luminoso cuando lo haces acompañado.

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