Mi historia, tú historia

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Mi Historia, Tu Historia es un espacio seguro y real donde hablamos, sin filtros ni adornos, de lo que muchas veces nos cuesta nombrar: heridas invisibles, relaciones que duelen, dependencia emocional, abusos, y el proceso de volver a nosotras mismas. Este podcast nace desde la certeza de que sanar no es un viaje perfecto ni solitario. Aquí comparto mi camino y el de muchas personas que, como tú, buscan entenderse, abrazarse y sostenerse con más amor y consciencia. Porque tu historia también importa. Y a veces, escuchar la de otra persona es el primer paso para reconocerte en la tuya.

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Sofi Castañeda