Natalie Klein von NOWNOW achtsamkeit
NOWNOW achtsamkeit - Meditationen für den Alltag
Categories
Mental Health, Health & Fitness
Number of episodes
14
Published on
2025-03-05 15:13:00
Language
German
Categories
Mental Health, Health & Fitness
Number of episodes
14
Published on
2025-03-05 15:13:00
Language
German
Nimm dir ein paar Minuten und steig aus dem Always On-Modus des Alltags aus. Regelmäßige Meditation wirkt sich positiv auf die mentale und körperliche Gesundheit aus und hilft dir dabei, langfristig besser mit Stress umzugehen und Resilienz, innere Ruhe und Fokus aufzubauen. Bei NOWNOW achtsamkeit gibt es Achtsamkeit wissenschaftlich fundiert und alltagstauglich. Besuche www.nownow-achtsamkeit.de für Workshops, Retreats und Achtsamkeit für Unternehmen.
NOWNOW achtsamkeit
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