Vicenc Costa Sistach
PARAR SENTIR I RESPIRAR
Categories
Alternative Health, Health & Fitness
Number of episodes
10
Published on
2023-02-06 21:15:00
Language
Catalan
Categories
Alternative Health, Health & Fitness
Number of episodes
10
Published on
2023-02-06 21:15:00
Language
Catalan
El primer que fem quan arribem a aquest món és una inhalació, i seguim respirant la resta de la nostra vida, ens acompanya a cada acció, física, mental o emocional. Té una relació directa amb el teu cos, sistema nerviós i la teva ment. Hi ha diferents estudis que han demostrat que gran part de la població no respira correctament, això contribueix a estats d'ansietat, depressió, fatiga i altres trastorns.
Vicenc Costa Sistach
Sign up to track rankings and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.