ПИСЬМО ИЗ БУДУЩЕГО

What’s This Podcast
About?

💌 «Письмо из будущего» — подкаст о возвращении к себе. Каждый выпуск — голосовая медитация и мягкая психотерапия от той, кем ты уже стала: спокойной, уверенной, устойчивой женщиной. Здесь нет спешки и давления. Здесь — тишина, осознанность и бережная психологическая поддержка. Это пространство, где можно замедлиться, услышать себя, вспомнить про любовь к себеи дать себе разрешение просто быть. Мы говорим о страхе перемен, выгорании, тревожности, начале с нуля. О саморазвитии, ментальном здоровье, самопринятии и вере в то, что ты имеешь право на новую жизнь — даже после полной остановки. Здесь звучат аффирмации, терапевтичные диалоги с собой, мягкая мотивация и честная, настоящая психология. Если ты сейчас в переходе — этот подкаст для тебя. Ты не одна. Ты просто на старте новой версии себя. С любовью, Ксюша ❤️

Podcast Copyright

Ксения Шмелева