芝的浪漫冥想 Quiet Zhi Meditation

What’s This Podcast
About?

在忙碌喧囂的世界裡，
每天給自己幾分鐘，
找回內在的寧靜與力量。 🌿 在 Quiet Zhi，讓心慢下來，讓身體放鬆。 
透過晨間冥想、睡前引導陪伴，
 讓每一次呼吸，都成為與自己連結的療癒時刻。 🌙 冥想，是送給自己的溫柔禮物。 🔹 主題｜正念冥想 | 放鬆療癒 | 睡眠引導 | 晨間儀式
 🔹 每週更新｜在靜謐中，與自己相遇 📌 喜歡這個節目嗎？ 
如果人生的選擇、成長與挑戰感興趣，
 歡迎收聽我的另一個 Podcast 👉 《Why not! 有何不可》 在那裡，一起聊聊生活的各種可能，
有時溫暖，有時深刻， 帶著一點勇氣和好奇心。
 因為人生的答案，往往就藏在一句——Why not？試試看吧！ 🎙 《Why not! 有何不可》—— 陪你發現生活的更多可能！ 🎧✨ Powered by Firstory Hosting

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芝Zhi