chargoosh clinic
راهی به آرامش: کلینیک آنلاین مشاوره چارگوش
Categories
Mental Health, Health & Fitness
Number of episodes
8
Published on
2025-04-08 06:30:00
Language
Persian
Categories
Mental Health, Health & Fitness
Number of episodes
8
Published on
2025-04-08 06:30:00
Language
Persian
🎧 مدیتیشن‌های آرامش‌بخش برای مادران باردار | همراهی با شما در مسیر زیبای مادر شدن 🤰✨ بارداری یکی از زیباترین و در عین حال پرچالش‌ترین دوره‌های زندگی است. لحظاتی که پر از تغییرات جسمی و احساسی‌اند و گاهی نیاز به آرامش و تمرکز بیشتری دارید. ما در کلینیک چارگوش مجموعه‌ای از مدیتیشن‌های ویژه طراحی کرده‌ایم تا در کنار شما باشیم؛ از هفته‌های ابتدایی بارداری تا روزهای نزدیک به زایمان. 🔹 چرا این مدیتیشن‌ها؟ ✅ کمک به کاهش استرس و اضطراب دوران بارداری ✅ ایجاد ارتباط عمیق‌تر بین مادر و جنین ✅ بهبود کیفیت خواب و آرامش ذهنی ✅ تقویت انرژی مثبت و آمادگی برای زایمان 🎧 موضوعات متنوع شامل: 🌊 مدیتیشن با صدای طبیعت (امواج دریا، باران، جنگل) 🧘♀️ تمرینات تنفسی برای افزایش تمرکز و آرامش 💭 تصورات مثبت برای ارتباط بهتر با نوزاد 💤 موسیقی‌های ملایم برای خواب آرام مادران 📌 گوش دهید و لحظاتی سرشار از آرامش را تجربه کنید! 🔗 برای دریافت اطلاعات بیشتر و خرید پادکست‌ها، از طریق لینک زیر وارد وبسایت ما شوید: 🌍 کلینیک چارگوش 📲 ما را در اینستاگرام دنبال کنید: @chargoosh_clinic 💬 اگر این مدیتیشن‌ها به شما کمک کرده، خوشحال می‌شویم تجربه‌تان را با ما به اشتراک بگذارید!
| Type | Link |
|---|---|
|
Podcast |
|
|
Feed |
|
|
Apple Podcasts |
© 2025 chargooshclinic
Sign up to track rankings and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.