自然之路

What’s This Podcast
About?

《自然之路》是一档聚焦于健身运动、个人成长以及自然生活方式的播客节目。我们不仅分享实用的运动技巧、大健康领域的科研成果，还将带你见证Natureway赤足鞋品牌的诞生和成长。双脚是连接人类和地球的端口，Natureway就是连接都市健身爱好者的端口。让我们一起在自然之路上获得疗愈，迈向更健康、更自由的生活方式。 主播Elijah是一位拥有十年经验的资深健身教练，同时也是壶铃运动在国内的领军人物。2017年，他成为中国大陆首位登上壶铃世锦赛的运动员；2024年，一路披荆斩棘的他最终在希腊壶铃世锦赛中获得世界冠军。十年的运动生涯中，Elijah始终坚持自然科学的运动方式，不仅从未遭遇过任何伤病，还不断突破自我和人类的极限。 主播Cindy是从金融跨界到健身行业的健美运动员。名校毕业，港漂十年，她的工作和训练经历是许多都市年轻人的缩影。曾经的她是一边做私募投资、一边打健美比赛的“卷王”， 职场倦怠、饮食障碍、健身成瘾，都是她曾战胜的障碍；如今的她更关心如何达成可持续的训练、身心的平衡、长久的健康。

Podcast Copyright

Elijah的路径@小宇宙App