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カラダとココロがつながるラジオ 〜わたしにやさしい暮らし〜 このチャンネルでは 毎日のストレスや生きづらさを感じる人に向けて、 鍼灸師うぶが自律神経ケアやセルフケアのヒントを ゆるっと お届けします。 怒りっぽいのも、落ち込みやすいのも、 それはあなたのせいじゃなくてカラダのサイン。 どうにかしようとがんばらなくても カラダのしくみを知って”安心”が増えると、 少しずつ「わたしにやさしい暮らし」が育っていきます うぶのサービス ▶︎ https://lit.link/ubuharikyu うぶかた しずか 湘南在住|6歳のハハ 鍼灸師/柔道整復師/分子栄養学カウンセラー private salon UBUオーナー 安心を育てるオンラインサロン 『うぶゆるくらぶ』主催
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