「自分の人生を生きている感じがしない」 そんなふうに感じたことはありませんか? このラジオは、日常の違和感や、身体のざわざわ、言葉にならない感情を、ノートに書いてほどいていく——そのプロセスを静かに語る番組です。 書くことは、自分とつながること。 ライティングセラピスト・はまののりこが、8年分のノートと星読みの体験をもとにお届けします。 あなたが本来の自分へ還る、そのお手伝いができたら嬉しいです。 はまの のりこ ライティングセラピスト。「書くことで癒えていく」自身の体験から、独自のライティングセラピーを開発。3,400名以上に感情をテーマにした講座を提供。心の内を言葉にするライティングセラピーを通じて、自分を大切にする生き方へ。 note:https://note.com/writingtherapy
Noriko Hamano
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