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ピラティスピラティス

ピラティスピラティス
33
Episodes
Fitness, Health & Fitness
Categories
Japanese
Language
2021-10-05 12:53:00
Published

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ピラティスインストラクターのeanaです。PILATESの基本的な考え方をテキストを通して紹介しています。ピラティスとともに、毎日笑顔で元気に過ごしていきませんか(^^♪ プライベートレッスンをしている風景はこちらです！ https://youtu.be/Ktac1koHTek (((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) PILATES Mastery：Amanda Terease/Marena Diｇｂｙ/新関真人ＤＣ　著 スキージャーナル株式会社発行　

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