שחר שטלריד

מיינדפולנס ומדיטציה עם שחר - מצפן למודעות בחיי היום יום

Categories

Alternative Health, Health & Fitness

Number of episodes

73

Published on

2022-06-19 06:29:00

Language

Hebrew


 מיינדפולנס ומדיטציה עם שחר - מצפן למודעות בחיי היום יום

What’s This Podcast
About?

מיינדפולנס, מהו מיינדפולנס? איך עוזר המיינדפולנס לשלווה שלי? איך מתרגלים?מהי הפילוסופיה שמאחורי התרגול?כלים ממשיים לניהול עצמי ומודעות עצמית בחיי היומיום מוזמנים להקשיב וללמוד.

Podcast Urls

Podcast Copyright

שחר שטלריד

Start monitoring your podcast.

Sign up to track rankings and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.