西口のぞみ

瞑想でマインドフルなヨガライフ🌎

瞑想でマインドフルなヨガライフ🌎
40
Episodes
Mental Health, Health & Fitness
Categories
Japanese
Language
2025-06-25 12:44:00
Published

Is this your podcast?

Follow 瞑想でマインドフルなヨガライフ🌎 across the charts and keep up with new listener reviews. Get the updates in your inbox.

Track this podcast · 7 days free

Card required. Cancel anytime. Choose your plan at signup.

Know how your podcast is doing

  • Chart positions across countries and categories
  • New reviews, together in one place
  • Daily email reports to follow your progress

What's This Podcast
About?

インドのヨガ大学SVYASA卒業、ヨガ哲学や聖典の教えを分かりやすく日常に活かす🌿 ヨガはポーズだけじゃない🌛呼吸や瞑想もプラスしてマインドフルな毎日を♡ 5分の瞑想習慣、毎回10分程度の配信です☺︎ ピラティス、パーソナルトレーナーもしてます🌱 ▶︎質問やお便りはこちらでも◎ https://forms.gle/S6LvU1evPHmoM5sF9

Podcast Urls

Start monitoring your podcast.

Sign up to track rankings and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.

瞑想でマインドフルなヨガライフ🌎
西口のぞみ
西口のぞみ