Federico D'Alessandri

7 Días para Calmar Tu Mente

Categories

Mental Health, Health & Fitness

Number of episodes

4

Published on

2025-08-14 14:49:00

Language

Spanish

7 Días para Calmar Tu Mente

What’s This Podcast
About?

Soy Federico D’Alessandri, Licenciado en Psicología por la Universidad de Buenos Aires. Diseño programas que acercan la Psicología a la vida cotidiana de forma clara, amable y aplicable. Muchas personas buscan sentirse mejor, pero lo que encuentran suele ser lejano, técnico o difícil de sostener. No ofrezco fórmulas mágicas. Mi objetivo es compartir recursos reales, que te ayuden a avanzar a tu ritmo, con propuestas que orienten, acompañen y te permitan construir una relación más amable con lo que sentís. En el programa "7 Días para Calmar Tu Mente" vas a aprender a reducir la ansiedad con ejercicios de Psicología fáciles de incluir en tu rutina. Conocé Tu Nivel de Ansiedad en 3 Minutos con este Test Gratuito → forms.gle/tLCQ8phTJhF3xahZ8 Aprendé a Calmar Tu Mente con Ejercicios de Psicología Fáciles de Incluir en Tu Rutina (En Solo 7 Días) → dalessandripsi.com/7-dias-para-calmar-tu-mente Instagram → instagram.com/dalessandri.psi TikTok → tiktok.com/@dalessandri.psi

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