ゆか@はっぴーすまいるダイエットサポーター

はっぴーすまいるラジオ 〜食べて痩せて、今日もごきげん〜

Categories

Fitness, Health & Fitness

Number of episodes

6

Published on

2025-08-07 22:00:00

Language

Japanese

はっぴーすまいるラジオ 〜食べて痩せて、今日もごきげん〜

What’s This Podcast
About?

子どもの頃から肥満だった私が、 パンもスイーツも食べながら、 80キロから24キロ痩せました。 このラジオでは、 食べることを楽しみながら、 自分らしくごきげんに過ごすヒントを ゆるっとお届けしていきます。 がんばりすぎず、がまんせず、 私らしく、きれいになりたいあなたへ🌿

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