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So kommen wir achtsamer und stressfreier durchs Leben. Psychologin Main Huong Nguyen und Diane Hielscher sprechen über konkrete Tipps für einen bewussteren Alltag. Journalistisch und wissenschaftlich fundiert - inklusive Achtsamkeitsübung am Ende jeder Folge. Immer donnerstags neu.

Podcast Urls

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Podcast	https://www.deutschlandfunknova.de/podcasts/download/achtsam-mit-main-huong-und-diane
Feed	https://www.deutschlandfunknova.de/podcast/achtsam-mit-main-huong-und-diane
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