Camilla Schou Andersen
Bare 10 minutters ro, tak.
Til dig, der voksede op med forældre, der drak, og som ikke længere vil lade fortiden blande sig i dit moderskab. I korte afsnit på ca. 10 minutter taler jeg om de helt almindelige øjeblikke, hvor fortiden pludselig dukker op: Når du bliver mere vred, end du ønsker. Når du igen står med ansvaret for det hele. Når du har svært ved at sige nej, bede om hjælp eller slippe kontrollen – og bagefter tænker: Hvorfor gør jeg det her igen? Her får du hjælp til både at forstå, hvorfor det giver mening, at du reagerer, som du gør, og hvordan du langsomt kan begynde at gøre noget andet. For du var ikke ansvarlig for det, du fik med dig. Men du behøver ikke lade det styre resten af dit liv eller dit moderskab ❤️ Kærligst Camilla, ph.d i folkesundhed, forfatter, traumeterapeut og selv voksent barn af en alkoholiker.
©Camilla Schou Andersen
Sign up to track rankings and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.