Best Version of Me Podcast

What’s This Podcast
About?

この番組は、フィットネスやマインドセットを通して、心・身体・人生を軽やかにアップデートしていく、そんなあなたのためのPodcastです。 強く、美しく、しなやかに進化しながら、今この瞬間を味わい尽くす、 live the life to the fullest な生き方を、ここから一緒に。 私はオーストラリア在住、シングルマザー、ハイブリッドレーサー（HYROX)、マインドセットコーチ、公認会計士。 「変わりたい」と思いながらも、なかなか一歩を踏み出せなかった過去があるからこそ、同じように挑戦したいあなたを、全力で応援したい。 この番組では、自分らしく進化し続ける人生のリアルを、自然体の声で届けていきます。 ときには、挑戦し続ける仲間たちをゲストに迎えて、変化のきっかけや小さなヒントもシェア。 年齢や過去にとらわれず、しなやかに未来を描いていく人を、ここから一緒に増やしていけたら嬉しいです。

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Steph