Birgitte Dam Jensen
Bevar dig selv
Categories
Mental Health, Health & Fitness
Number of episodes
14
Published on
2022-01-17 18:52:00
Language
Danish
Categories
Mental Health, Health & Fitness
Number of episodes
14
Published on
2022-01-17 18:52:00
Language
Danish
Hvordan bevarer du din fysiske og mentale sundhed i en krævende og uforudsigelig verden? Det handler om robusthed, og om hvordan du kan håndtere presset i dit liv og din hverdag med større ro, optimisme og handlekraft. Birgitte Dam Jensen har trænet soldater i hvordan de overlever, hvis de bliver taget som gidsel, skuespillere i at arbejde kreativt under pres og været rådgiver for flere topledere og toppolitikere. Forfatter til bogen "Bevar dig selv".
Copyright Birgitte Dam Jensen
Sign up to track rankings and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.