Michał Undra
BIOHACKING i nie tylko
Categories
Health & Fitness
Number of episodes
33
Published on
2025-04-13 14:36:00
Language
Polish
Categories
Health & Fitness
Number of episodes
33
Published on
2025-04-13 14:36:00
Language
Polish
W podcascie poruszam tematy biohackingu, takie jak sen, rytm dobowy, redukcja stresu, medytacja, odżywianie, saunowanie, morsowanie, ale także jak wprowadzać biohacking na konkretnych przykładach dla lepszego samopoczucia i produktywności.
Michał Undra
Sign up to track rankings and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.