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Bonjour la relaxation
Categories
Mental Health, Health & Fitness
Number of episodes
10
Published on
2023-12-28 11:00:00
Language
French
Categories
Mental Health, Health & Fitness
Number of episodes
10
Published on
2023-12-28 11:00:00
Language
French
Plonger dans un moment de détente et oublier les tensions du quotidien. La playlist "Bonjour la relaxation" propose des séances de méditation guidée, des exercices de respiration, des entraînements autogènes ainsi qu'une séance de relaxation progressive des muscles.
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