Dra. Blanca Estela Almanza | Podcast
¿Cómo Vivir en Plenitud?
¿Te sientes juzgado constantemente? ¿Piensas que los demás están mal y tú estás bien? ¿Hay días que estás muy cansado a pesar de haber descansado? Si tu respuesta ha sido sí a algunas de estas preguntas, permíteme hablarte sobre la ansiedad, y la depresión pues se vive sin darse cuenta hasta que colapsa. Yo sé cómo es porque lo viví y es francamente desesperante.
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