Conscientes

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 Conscientes est le podcast du programme My Louves pour prendre soin de vous pendant la grossesse et le post-partum 12 séances audio pour créer votre bulle de grossesse, préparer votre accouchement, et vivre un post-partum apaisé.  Un podcast premium accessible sur abonnement : pour vous abonner, rendez-vous sur mylouves.com Ce podcast vous invite à tourner votre regard vers l’intérieur grâce à des séances de sophrologie, hypnose, yoga, Pilates et Pranayama. Dans ce programme : 4 séances de sophrologie prénatale 3 séances d'Hypno-Natal 2 séances de yoga pré et post-natal 2 séances de Pilates pré et post-natal 2 séances de Pranayama pour le post-partum Découvrez au fil de ces douze séances le pouvoir de l’audio pour vous écouter. 

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