Iuliia Benediktova

Crea tu Entorno Saludable – Personas, Autoestima y Bienestar

Crea tu Entorno Saludable – Personas, Autoestima y Bienestar
7
Episodes
Mental Health, Health & Fitness
Categories
Spanish
Language
2024-10-07 23:40:00
Published

What's This Podcast
About?

En "Crea tu Entorno Saludable", exploraremos el poder de las personas en nuestra vida y cómo influyen en nuestra autoestima, felicidad y éxito. Aprenderás a identificar relaciones tóxicas, a establecer límites y a crear un círculo de apoyo positivo que eleve tu bienestar. Cada episodio es una reflexión profunda que te guiará a crear un entorno saludable, lleno de personas que suman, y a proteger tu paz mental. Este es tu espacio para descubrir técnicas, historias y herramientas que te ayudarán a transformar tu vida desde dentro hacia afuera.

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