Jako trener i psychodietetyk, z pasją zgłębiam tajemnice ludzkiego ciała, umysłu i ducha. W moim podcaście eksploruję, jak różne działania wpływają na rozwój w trzech kluczowych obszarach: FIZYCZNYM, PSYCHICZNYM i DUCHOWYM. Omawiam, jak dbać o swoje ciało przez trening i zdrową dietę, analizuję procesy umysłowe oraz narzędzia wspierające rozwój duchowy. Dołącz do mnie, by odkryć fascynujący świat, w którym nauka spotyka się z praktyką, a codzienne wyzwania stają się szansą na lepsze życie. Pozwól, że zainspiruję Cię do zmian na lepsze!
Maciej Kozłowski
Sign up to track rankings and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.