Een serie over de belangrijke factor van hormonen in het menselijk lichaam. Welke invloed leefstijl (voeding - beweging - stress - slaap - mindset) heeft op het uit/ in balans brengen van je hormonen. Hoe je de grootste voordelen (afvallen - meer energie - betere huid) kunt realiseren (boek de hormoonfactor). Daarna gaan we dieper in op mannenissues zoals buikvet, laag libido, kaalheid, puisten, roos etc (boek de testofactor). En besteden we aandacht aan vrouwenklachten zoals overgang, zwangerschap, menstruatie, haaruitval, migraine etc. (boek hormoonbalans voor vrouwen).
De hormoonfactor
Sign up to track rankings and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.