Lena Höldrich und Sina Schridde
Der Mama Fitness Talk
Categories
Fitness, Health & Fitness
Number of episodes
35
Published on
2025-03-17 04:00:00
Language
German
Categories
Fitness, Health & Fitness
Number of episodes
35
Published on
2025-03-17 04:00:00
Language
German
Der Mama Fitness Talk mit Sina Schridde und Lena Höldrich! ✨ Wir sind Mamas, Sportlerinnen und Trainerinnen für Frauen in der Schwangerschaft und Rückbildung. In diesem Podcast thematisieren wir moderne Trainingsansätze für Schwangere und Frauen Postpartum, wir reden über den Mama Alltag und wie wir es schaffen alles unter einen Hut zu bekommen. Abonniere direkt unseren Podcast, um keine Folge mehr zu verpassen! Jeden Montag releasen wir eine neue Folge 😇 Insta: Sina https://www.instagram.com/moveintomotherhood/ Lena https://www.instagram.com/musclemommy.de/
Lena Höldrich und Sina Schridde
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