علی از ده دقیقه مکث
ده دقیقه مکث
Categories
Mental Health, Health & Fitness, Education, Self-Improvement
Number of episodes
95
Published on
2025-03-04 19:45:00
Language
Persian
Categories
Mental Health, Health & Fitness, Education, Self-Improvement
Number of episodes
95
Published on
2025-03-04 19:45:00
Language
Persian
سلام. من علی هستم و این پادکست ”ده دقیقه مکث” است! برای آشنایی بیشتر با پادکست و من، یک دقیقه به معرفی این پادکست گوش دهید. همچنین، ما را در اینستاگرام و تلگرام دنبال کنید. در هر قسمت، ما یک تمرین مدیتیشن و ذهن آگاهی منحصر به فرد داریم که نه تنها به آرامش کمک می‌کند، بلکه باعث می‌شود آگاهی و شناخت بهتری از ذهن خود پیدا کنیم. linktr.ee/10minpause Hello, I’m Ali, and this is ”10 Minute Pause,” your Farsi meditation podcast. In each 10-minute episode, we practice meditation and mindfulness. Follow us on Instagram @10minpause, available on all podcast platforms. For more info, visit linktr.ee/10minpause. Thank you for joining us on this mindful journey.
10minpause
Sign up to track rankings and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.