Alessio Carciofi
Disconnessi - Benessere digitale al lavoro
“Disconnessi: Benessere Digitale al Lavoro” è il podcast per chi si sente schiacciato dalle notifiche, inghiottito dalle email e incastrato in un flusso di lavoro senza pause. Se pensi che il problema sia tuo, fermati un attimo: non sei tu a essere inadeguatə. È il sistema che ci vuole sempre connessi a essere sbagliato. Io sono Alessio Carciofi, esperto di corporate & digital wellbeing e docente universitario, e in ogni episodio ti accompagnerò con consigli concreti e storie vere per trovare un equilibrio più sano con la tecnologia e il lavoro. Che tu sia una freelance sommersa da mille progetti, un manager incastrato tra riunioni e chat aziendali, o un lavoratore che sogna confini più chiari, qui troverai idee pratiche e strumenti concreti per lavorare meglio senza sentirti sempre in rincorsa. La tecnologia doveva semplificarci la vita, invece spesso ci ha intrappolati. È ora di riprendere il controllo. Questo podcast è per chi vuole sentirsi più liberə senza sensi di colpa. Iscriviti alla mia newsletter su www.digitaldetox.it/newsletter e inizia oggi stesso a migliorare il tuo rapporto con il digitale. Montaggio e sonorizzazione: Domenico Olivieri
Copyright Alessio Carciofi
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