Елена Трегубова

Дружба с телом и едой

Categories

Mental Health, Health & Fitness

Number of episodes

3

Published on

2025-07-19 11:22:00

Language

Russian

Дружба с телом и едой

What’s This Podcast
About?

Привет! Меня зову Елена Трегубова, я – интегративный психолог с более чем 10 годами опыта работы и это мой подкаст. Здесь Вы найдёте ответы на вопросы о том, как восстановить пищевое поведение и связь с телом, как снизить тревожность, как наладить отношения с близкими и вернуть себе внутреннюю гармонию. Вы услышите практические рекомендации из психологии и психотерапевтических направлений, которые сможете применить самостоятельно и улучшить качество Вашей жизни. А также сможете лучше узнать себя и решить вопросы, которые беспокоили Вас годами!

Podcast Urls

Podcast Copyright

Елена Трегубова

Start monitoring your podcast.

Sign up to track rankings and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.