Hagamos una Pausa - Pausa Viva

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Hagamos una pausa es el podcast de Pausa Viva. Un espacio para detenernos unos minutos en medio del ritmo del día y reconectar con nuestras emociones. A través de la inteligencia emocional, el journaling y la creatividad, exploramos pequeñas pausas que nos ayudan a comprender lo que sentimos y a escucharnos con más calma. Si sientes que tu mente no se detiene, si necesitas un momento de claridad en medio de la rutina, este espacio es para ti. Soy Eunice, creadora de Pausa Viva, y te acompaño en este camino de pausas conscientes, escritura y bienestar creativo.

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