Rósa Matt
Jóga Nidra - Djúpslökun
Kæri iðkandi, hér leiði ég þig inn í djúpslökun Jóga Nidra að hætti Amrit Yoga Institude. Það eina sem þú þarft að gera er að koma þér vel fyrir sitjandi eða liggjandi og leyfa þér að verða ekki fyrir utanaðkomandi truflun. Finndu þína bestu hvíldar stöðu og leyfðu þér að þiggja dýrmæta stund “þú með þér!” Leiðbeinandi: Rósa Matt
Rósa Matt
Sign up to track rankings and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.