Kovarik Bálint Podcast

What's This Podcast
About?

Podcast azoknak, akik többet akarnak tudni arról, hogyan lehet hosszabb, egészségesebb és teljesebb életet élni. Minden epizódban egy-egy szakértőt, kutatót vagy csúcsteljesítményt nyújtó vendéget hívok be, hogy közösen körüljárjuk a longevity szemléletet, az optimalizálás gyakorlati eszközeit és a high performerek szokásait, és ami ennél is fontosabb: az ezek mögött álló tudományos és mentális mechanizmusokat. A trendek követése helyett a cél a megértés: miért működik, ami működik, és hogyan építhető be mindez tudatosan a mindennapokba.

Podcast Copyright

Kovarik Bálint