Le Journal d'Une Jeune Senior : Apprendre À Bien Vieillir

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Bonjour, ici Rona, auteur du journal d’une jeune senior… . Eh oui, je viens de fêter mes 60 ans et me voici rentrée dans cette catégorie de personnes que l’on appelle les seniors… . Bienvenue au club des sexagénaires me dit-on… . Et c’est avec beaucoup de délice que je pénètre dans ce nouvel univers… un peu comme si je franchissais une nouvelle porte pour une nouvelle vie Bien décidée cette fois à puiser en ma beauté intérieure, celle-ci ne vieillira pas C’est tout mon cheminement vers le « bien vieillir » que je propose. Nous pouvons, ensemble, changer le cliché bien ancré dans l’inconscient collectif que vieillir n’est pas le chemin cahoteux fait de souffrances et de maladies. Apprendre à « bien vieillir » est un beau programme dans lequel nous avons un rôle actif sur le plan physique, mental et sur notre vie intérieure et spirituelle. « Vieillir est un futur à ré-inventer ». Sans déni de la réalité, partons ensemble à l’école du mieux « vieillir »

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