Klaudia i Michał

Lekki Stan - Oddech, Mindset, Medytacja

Categories

Mental Health, Health & Fitness

Number of episodes

164

Published on

2025-05-21 03:00:00

Language

Polish

Lekki Stan - Oddech, Mindset, Medytacja

What’s This Podcast
About?

Odkryj proste sposoby na więcej spokoju i pewności siebie w codziennym życiu. W podcastcie "Oddech, Mindset, Medytacja" Klaudia Worona i Michał Doroszczyk, hipnoterapeuci i coachowie, dzielą się skutecznymi technikami oddechowymi, narzędziami pracy z mindsetem i medytacjami, które pomogą Ci radzić sobie ze stresem, lękiem i nadmiarem myśli. Każdy odcinek to praktyczna wiedza i krótkie ćwiczenia, które możesz wykonać w każdej chwili – nawet w samochodzie czy autobusie. Zatrzymaj się na chwilę i poczuj różnicę. Zasubskrybuj, aby odnaleźć swój spokój w zgiełku codzienności!

Podcast Urls

Podcast Copyright

Klaudia i Michał

Start monitoring your podcast.

Sign up to track rankings and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.