Karolina Kaiser

Mach´s Dir selbst - Dein Podcast für Figur, Hirn & Herz

Categories

Health & Fitness

Number of episodes

30

Published on

2025-05-20 03:00:00

Language

German

Mach´s Dir selbst - Dein Podcast für Figur, Hirn & Herz

What’s This Podcast
About?

Herzlich willkommen zu Mach´s Dir selbst, Deinem Podcast für mehr Figur, Hirn und Herz. Das neue Normal sind 100 Beschwerden: müde, Figur Probleme, Zykluschaos, Schmerzen & Überforderung. Lebensenergie low level. Ich bin Karo und klar dafür, dass Gesundheit in Deine Hände gehört. Lass mal quatschen. Mutig, klar, ganzheitlich und frei Schnauze geht es um Ernährung, Figur, Stress, Training, alltäglichen Struggle & Mindset. Transformiere Körper und Geist auf eine gesunde Art: Mach's Dir selbst.

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