Sabrina Charlotte
Mamas Pause - Deine Zeit zum Durchatmen
Herzlich Willkommen bei “Mamas Pause - Deine Zeit zum Durchatmen”. Hier erwarten dich kurze Atemübungen, Mini-Meditationen und kleine Atemreisen, die dir helfen, dein Nervensystem zu regulieren, Stress abzubauen, wieder bei dir anzukommen und aufzutanken. Jede Folge geht nur ca 10-15 min und schenkt dir so kleine Atempausen in deinem Mama-Alltag. Schön, dass du da bist. Von Mama zu Mama, Sabrina ____ Website: https://sabrinacharlotte.com
Sabrina Charlotte
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