FOMO, Digital Detox, fatigue mentale ? Des termes utilisés de plus en plus fréquemment dans notre monde qui évolue très rapidement. Notre attention et notre temps font l'objet d'une très grande lutte depuis l'avènement des technologies. Comprenez, découvrez et améliorez vos habitudes digitales pour mieux utiliser les outils qui vous entourent et libérer du temps pour faire ce qui compte le plus pour vous. Sur le Podcast MASTER YOUR DIGITAL HABITS®, vous accédez régulièrement à des thématiques, des invités, pour vous aider à trouver votre équilibre et contribuer à l'amélioration de votre bien-être digital.
Gabriel Pitt
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