MIND THE GAP - SPORT ET MENTAL

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Mind the Gap est un podcast dédié au mental des sportifs, là où tout se joue quand la pression monte. À travers des échanges authentiques avec des athlètes, des coachs et des professionnels de la psychologie du sport, le podcast explore les zones de rupture : blessures, échecs, stress, doutes, moments où rien ne va… et ce qui permet de tenir, de rebondir, ou de performer malgré tout. Le concept repose sur une approche à deux voix : • le vécu réel du sportif • l’analyse et les outils issus de la psychologie et du coaching mental Sans langue de bois, sans recettes miracles. Juste du concret

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MIND THE GAP