Laurens
Mindfulness en Meditatie
Follow Mindfulness en Meditatie across the charts and keep up with new listener reviews. Get the updates in your inbox.
Track this podcast · 7 days freeCard required. Cancel anytime. Choose your plan at signup.
Laurens is mindfulness trainer en coach. Meditatie ontdekte hij tijdens zijn reizen door India en Azië na zijn studies. Jaren later vond hij opnieuw aansluiting bij deze praktijk via Mindfulness en Zen, wat hem ertoe bracht een radicaal andere weg in te slaan. Via zijn podcast deelt hij toegankelijke meditatieoefeningen en mindfulnesstechnieken die direct toepasbaar zijn. Van wandelmeditatie tot stressvermindering, hij reikt tools aan om balans te vinden in drukke tijden. Zijn begeleide oefeningen zijn overal te beluisteren, perfect voor wie rust zoekt. --------- www.nygardcabins.se/nl/laurens
Laurens
Sign up to track rankings and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.