Mindful Moments For You
Momente der Achtsamkeit - Geführte Meditationen und Achtsamkeitsübungen
Categories
Health & Fitness
Number of episodes
7
Published on
2026-02-27 06:20:00
Language
German
Categories
Health & Fitness
Number of episodes
7
Published on
2026-02-27 06:20:00
Language
German
Willkommen bei "Momente der Achtsamkeit" Dein Raum für Innehalten, Selbstliebe und einen bewussten, freundlichen Umgang mit dir selbst. Nimm dir diesen Moment, um kurz anzukommen, tief durchzuatmen und alles loszulassen, was gerade nicht wichtig ist. Du musst nichts leisten. Du darfst einfach sein. Mit Achtsamkeitsübungen und geführten Meditationen.
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