Delfi Meedia
Momentum
Categories
Health & Fitness
Number of episodes
9
Published on
2025-03-21 10:17:00
Language
Estonian
Categories
Health & Fitness
Number of episodes
9
Published on
2025-03-21 10:17:00
Language
Estonian
Podcast "Momentum" aitab kuulajatel teha esimesed sammud tervislikuma ja aktiivsema elustiili suunas. Igas episoodis jagab Amani, kogenud sportlane ja heaolu eestkõneleja, praktilisi nõuandeid, kuidas alustada treeningutega, valida õige toitumine ning mõista une olulisust taastumises ja sooritusvõimes.
All rights reserved
Sign up to track rankings and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.