Ouest Track Radio

Ondes Sophrologiques

Categories

Alternative Health, Health & Fitness

Number of episodes

25

Published on

2025-06-01 09:00:00

Language

French

Ondes Sophrologiques

What’s This Podcast
About?

Un mercredi par mois, Anna Bavencoffe vous embarque pour une séance de sophrologie.Gestion du stress, acceptation de soit... La sophrologie permet de prendre du recul et de prendre conscience de son présent.Entre respiration et visualisation, laissez vous porter pendant 20 minutes.Pour en savoir plus et poursuivre la sophrologie individuelle, Anna propose de vous accompagner : ICI

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