Надежда Михайлова

Про тело и психику с Надеждой

Про тело и психику с Надеждой
12
Episodes
Nutrition, Health & Fitness, Mental Health
Categories
Russian
Language
2026-06-02 09:03:00
Published

What's This Podcast
About?

Подкаст для женщин 30+, которые хотят похудеть без срывов, жёстких диет и постоянной борьбы с собой. Здесь мы разбираем: - психологию питания -  влияние стресса и эмоций -  гормоны и дефициты -  реальные причины, почему вес стоит Я - Надежда, нутрициолог и health-коуч. Объясняю сложное простым языком и помогаю выстроить систему, которая работает в долгую.

Podcast Urls

Type Link

Podcast

https://minus-ves.mave.digital

Feed

https://cloud.mave.digital/70743

Apple Podcasts

https://podcasts.apple.com/us/podcast/%D0%BF%D1%80%D0%BE-%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%BE-%D0%B8-%D0%BF%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%B8%D0%BA%D1%83-%D1%81-%D0%BD%D0%B0%D0%B4%D0%B5%D0%B6%D0%B4%D0%BE%D0%B9/id1888092013?uo=4

Podcast Copyright

2026 © Надежда Михайлова. Все права защищены.

Start monitoring your podcast.

Sign up to track rankings and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.

Learn more Get started
Про тело и психику с Надеждой
Надежда Михайлова
Надежда Михайлова